हेल्थ एंड ब्यूटी
पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है भुजपीड़ासन योग
12 Oct, 2025 09:01 PM IST
डॉक्टर्स मानते हैं कि शरीर के ज्यादातर रोगों का कारण हमारे पेट की गड़बड़ी होती है। पेट की मांसपेशियों की मजबूती के लिए भुजपीड़ासन बहुत...
प्रेग्नेंसी के दौरान बार-बार शैंपू करने से बचें — जानिए क्यों
11 Oct, 2025 11:33 AM IST
गर्भावस्था में महिलाएं यूं तो सेहत का ख्याल रखती हैं, और कई तरह की सावधानियां भी रखती हैं। लेकिन कभी-कभी अनजाने में कुछ गलतियां भी...
गाजर का जूस — सेहत की ढाल, कैंसर से बचाव का उपाय
11 Oct, 2025 11:13 AM IST
कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचने के लिए इसका इलाज पहले चरण में ही कराना बेहतर होता है। लेकिन कैंसर के ज्यादातर मामलों में इसका...
अब शिशुओं में भी नया टाइप डायबिटीज! वैज्ञानिकों ने खोला हैरान करने वाला राज़
11 Oct, 2025 10:13 AM IST
अब तक माना जाता था कि डायबिटीज वयस्कों या बड़े बच्चों की बीमारी है, लेकिन हाल ही में वैज्ञानिकों ने एक चौंकाने वाली खोज की...
ब्रेस्ट कैंसर से सुरक्षा के लिए अपनाएं ये कदम, डर नहीं बचाव है सबसे बड़ी ताकत
11 Oct, 2025 09:54 AM IST
नई दिल्ली कैंसर... जितना यह नाम डराता है, उतनी ही तेजी से यह दुनिया भर में अपने पैर भी पसार रहा है। तमाम तरह के कैंसर...
पलक तिवारी का लैक्मे फैशन वीक 2025 में छाया जलवा, बनीं महफिल की रौनक
10 Oct, 2025 04:08 PM IST
नई दिल्ली राजधानी में दिल्ली में फैशन जगत के जाने-माने इवेंट लैक्मे फैशन वीक (LFW) की शुरुआत हो चुकी है। यह एक ऐसा फैशन इवेंट है,...
लिवर की हेल्थ का सीक्रेट: कुल वजन में मामूली कमी से मिल सकता है बड़ा फायदा
10 Oct, 2025 09:24 AM IST
मुंबई पुराने जमाने में लोग शरीर में मोटापा बढ़ने को स्वस्थ और हट्टा-कट्टा होने की निशानी समझते थे लेकिन वास्तव में मोटापा कई बीमारियों की जड़...
ओटमील स्क्रब से पाएं निखरी और स्मूद स्किन – बिना सैलून जाए!
9 Oct, 2025 05:38 PM IST
प्रदूषण और खराब लाइफस्टाइल से बेजान हुई त्वचा के लिए केमिकल फ्री ओटमील स्क्रब एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है। यह डेड स्किन हटाकर, त्वचा...
अंजीर का पानी क्यों है सेहत का खजाना? जानें इसका सही सेवन तरीका
9 Oct, 2025 02:40 PM IST
औषधियों में अंजीर एक बेहद खास स्थान रखता है। यह न केवल स्वाद में मीठा होता है बल्कि इसमें औषधीय गुण भी भरपूर मात्रा में...
समोसे को पचाने में क्यों लगता है 4 घंटे? सेब तो आधे घंटे में ही हो जाता है हजम!
9 Oct, 2025 09:54 AM IST
नई दिल्ली सेब खाना सभी को अच्छा लगता है और इसे खाने के बाद लोग कंफर्टेबल महसूस करते हैं. सेब में पोषक तत्वों का खजाना होता...
घर पर ठंडी दही से पाएं बिना मेकअप का ग्लो, हर कोई पूछेगा आपका सीक्रेट
8 Oct, 2025 06:18 PM IST
आज के समय में सोशल मीडिया पर चमकदार, बेदाग और ग्लोइंग स्किन वाली सेल्फी पोस्ट करना एक ट्रेंड बन चुका है। लेकिन हर बार मेकअप...
फैटी लिवर ठीक करने के लिए इन 3 ड्रिंक्स को बनाएं हिस्सा अपनी रूटीन का
8 Oct, 2025 05:28 PM IST
खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान के कारण आजकल फैटी लिवर की समस्या काफी आम हो गई है। यह एक ऐसी कंडीशन है, जिसमें लिवर के...
करवा चौथ 2025: सबसे खूबसूरत दिखने के लिए अपनाएं ये 5 स्टाइलिंग ट्रिक्स
8 Oct, 2025 05:00 PM IST
करवा चौथ हर सुहागन के लिए सिर्फ एक व्रत नहीं, बल्कि सजने-संवरने का त्योहार भी है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र की...
अच्छी आदतों से रह सकते हैं फिट
5 Oct, 2025 12:18 PM IST
सेहत और खान-पान की आदतों का चोली दामन का साथ है। अगर हम सही और पौष्टिक खाते हैं तो फिट रहते हैं। जहां हमने सही...
खाली पेट पानी पीने की आदत बदल सकती है आपकी सेहत
4 Oct, 2025 03:18 PM IST
क्या आपको पता सुबह उठ कर खाली पेट पानी पीने से कीतने फायदें होते हैं। आईए हम आपको बताते है। अगर आप भी इस आदत...

