हेल्थ एंड ब्यूटी
सर्दियों के लिए 5 हेल्दी आदतें आज ही अपनाएं
11 Jan, 2025 02:15 PM IST
सर्दियों के दिनों में सुबह के वक्त उठना सबसे ज्यादा आलस भरा काम होता है और जब बात एक्सरसाइज करने की आती है तो ज्यादातर...
लगातार काम करने से होती हैं ये शारीरिक समस्याएं, ऐसे बचें इनसे
10 Jan, 2025 05:53 PM IST
भारत की 121 करोड़ से ज्यादा आबादी में 65 फीसदी लोगों की उम्र 35 साल या इससे कम है। देश के युवा अलग-अलग क्षेत्र में...
जब आने वाला हो नन्हा मेहमान, इन बातों का रखें खास ध्यान
10 Jan, 2025 05:43 PM IST
गर्भावस्था का पता चलने के बाद अक्सर महिलाएं कुछ बातों की जानकारी नहीं होने की वजह से ऐसे कदम उठा लेती हैं, जो आगे चलकर...
अंगूर खाओगे, तो ये रोग होंगे दूर
8 Jan, 2025 07:48 PM IST
अंगूर स्वादिष्ट होने के साथ-साथ अनेक पौष्टिक गुणों से युक्त होते हैं। इनमें विटामिन, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट और ग्लूकोज पर्याप्त मात्रा में होता है,...
कोलेस्ट्रॉल को है ठीक से समझने की जरुरत
4 Jan, 2025 09:07 PM IST
कोलेस्ट्रॉल लिवर द्वारा बनाया जाने वाला लिपिड है, जो शरीर की कई क्रियाओं के लिए जरूरी होता है। पिछले कुछ समय से कोलेस्ट्रॉल को सेहत...
घरेलू उपचार से संवारें अपने सौंदर्य को
4 Jan, 2025 08:58 PM IST
आज की इस व्यस्त जीवनशैली में सुन्दर और आकर्षक त्वचा पाने की तमन्ना लिए रोज-रोज पार्लर के चक्कर लगाना किसी के लिए भी मुश्किल काम...
पेट साफ न होने पर कभी भूलकर भी न खाए इन 5 चीजों को
4 Jan, 2025 07:18 PM IST
अगर पेट साफ ना हो तो पूरे दिन पेट में भारीपन महसूस होता है। अगर ऐसी स्थिति में आपको उन चीजों की जानकारी न हो,...
चेहरे पर निखार के साथ नमी और चमक बनाए रखता है उबटन
2 Jan, 2025 06:38 PM IST
मौसम में परिवर्तन, तेज हवा, धूल और प्रदूषण से त्वचा निरंतर प्रभावित होती है। ऐसे में त्वचा की उचित देखभाल न की जाए तो असमय...
बिना ओपन हार्ट सर्जरी के अब वाल्व रिपेयर संभव
2 Jan, 2025 06:28 PM IST
भारत में यह पहला अवसर है जब एक 69 वर्षीय एक मरीज के हार्टवाल्व की मरम्मत मिट्रा क्लिप की मदद से कैथेटर आधारित प्रक्रिया से...
सर्दियों के दौरान बच्चों में न हो पानी की कमी
2 Jan, 2025 05:14 PM IST
सर्दियों के दौरान, ठंडी हवा शुष्क त्वचा और श्वसन सूखापन पैदा कर सकती है, जिससे हाइड्रेशन और भी ज़रूरी हो जाता है। इसके अलावा, बच्चे...
नए साल में निखारे चेहरा, फॉलो करें ये टिप्स
1 Jan, 2025 02:19 PM IST
नए साल का पहला दिन और आप में से कई लोगों के रेजोल्यूशन में हेल्दी, चमकती और ग्लासी स्किन पाना जरूर शामिल होगा। लेकिन जब...

